Статистика блога
1933Всего записей
31Всего комментариев
Поиск блогов

  • Категория
    Блоги
Случайная запись
Значимость рационального питания при занятиях бодибилдингом Carusel 19 апр 2017, 23:57
Стандартный график приема еды: завтрак, обед также ужин для бодибилдера не подходит. Не рекомендуется допускать возникновения чувства недоедания, что может начаться с таким распорядком приема пищи, так как подобное ясный знак того, что тело сжигает свои ресурсы, крайне необходимые для восстановления и развития мускулатуры после тренировок. Первое, это означает, что телом началась генерация гормона гидрокортизона, который в свой черед "съедает" мышечную массу, дыбы обеспечить сохранение понижающийся энергии в теле. Второе, подобное означает, что тело приступает к употреблению тех запасов, которые нельзя тратить при наборе мускулатуры. Он начинает использовать углеводы, хранящиеся в мускулатуре и печенке. Это приводит к трате полисахарида-гликогена, что, в свой черед, устанавливает напряженность следующей тренировки. Необходимо делать шесть приемов еды в день, притом маленькими порциями. Подобным образом пропадает надобность в выработке кортизола, так как тело постоянно насыщается декстрозой...

[ Продолжено ]

0 комментариев Просмотрено 229 раз
Фид Недавние записи
Как сохранить глаза здоровыми ddvollkovz 20 апр 2018, 19:47
Глаза - драгоценная, дивная, выразительная, наиболее объясняющаяся часть людского тела, орудие для контактов, неисчерпаемый кладезь сведений, раскрытое до конца окошко в красивый мир.
Всматриваясь ...

[ Продолжено ]

0 комментариев Просмотрено 4 раз
Graminoids and graminoid products for current bodybuilding Carusel 20 апр 2018, 14:14
The different graminoids and groats get assorted comments from bodybuilders and health experts. Actually, amyloid carbs generally can be slandered in some diets. This is needless generally as there are...

[ Продолжено ]

0 комментариев Просмотрено 7 раз
Что такое кетогенная диета и из-за чего кетогенная диета популяр Carusel 19 апр 2018, 12:31
Последниие исследования, проводимые многочисленными заграничными университетами, которые анализировали acheter Viagra generique доказали, что кетогенная диета, может помочь убрать килограм...

[ Продолжено ]

0 комментариев Просмотрено 7 раз
Химические реагенты для бассейна Carusel 18 апр 2018, 19:43
Изображение

Вас интересуют качественные каркасные бассейны? Интересует надувной бассейн intex easy? Желаете организовать пра...

[ Продолжено ]

0 комментариев Просмотрено 7 раз
Имеет ли смысл играть в poker? Carusel 17 апр 2018, 20:48
В точности, как невозможно гарантировать, что рекомендуемые фильмы, песни или книги понравятся кому-нибудь, невозможно выяснить, следует ли играть в poker определенному человеку. Поскольку он возможно будет чересчур аз...

[ Продолжено ]

0 комментариев Просмотрено 8 раз
Фид Недавние комментарии
RE: Продам шоссейную раму . alexka22 25 янв 2018, 19:20
alexka22 писал(а):Продам раму шоссе карбон Ridley размер 54 на рост 174-184 см . В комплекте рулевое каретка срам , подсидел зажим алюм , петух , передняя перекидка шимано 10 с. Цена 8000 грн. 06...


[ Продолжено ]

Re: Дрогобич, велоспорт шоссе, 14-16 Серпня 2015 р. serhiypopoff 31 авг 2015, 10:05
my road km-s at AUGUST 2015 was 1156, 93 including roadcycling Popovich Jaroslav Cup in Drohobych city. Please check my videos
Drohobych Opening ceremony 2015 08 14 1
https://youtu.be/jEAcxk6AtyU ...

[ Продолжено ]

Re: Невицьке - 2014: домашний велокросс serhiypopoff 21 авг 2014, 10:37
My blog last up to date directly at My blog blog.php?u=113&b=240

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Юхименко Игорь

  • Наши партнёры