Результатов поиска: 9

Вернуться к расширенному поиску

Обменяю барабан под Campagnolo на shimano

Мои колёса - Campagnolo SHAMAL ULTRA, требуется барабан под шимано, например от Fulcrum 0. Мой барабан почти новый, в идеальном состоянии.
GLW74
30 апр 2012, 13:46
 
Форум: Обмен или бартер
Тема: Обменяю барабан под Campagnolo на shimano
Ответы: 1
Просмотры: 876

Re: Велоклуб "Атлет"

Сегодня и я откатал с вами тренировку, масса удовольствия! В этом году думаю , буду много на шоссе.
GLW74
11 мар 2012, 15:27
 
Форум: Одесса
Тема: Велоклуб "Атлет"
Ответы: 5
Просмотры: 8705

Re: Велоклуб "Атлет"

Вопрос, когда планируете начинать послезимние тренировки со сбором на "пятачке" около заправки? Вот смотрю хорошие дни стоят, снег сходит.
GLW74
23 фев 2012, 21:52
 
Форум: Одесса
Тема: Велоклуб "Атлет"
Ответы: 5
Просмотры: 8705

Re: С Новым 2012 Годом!

Поздравлю и я от всей души вас друзья! Пожелаю всем нам в первую очередь, КРЕПКОГО велосипедного здоровья, "боевого" настроения и внутреннего ощущения, что все ваши победы ещё впереди :-): Успехов в жизни и судьбе всем желаю, пусть личностью каждый себя горделиво ощущает! С Новым Годом, др...
GLW74
31 дек 2011, 21:25
 
Форум: Поздравляем , не забываем
Тема: С Новым 2012 Годом!
Ответы: 22
Просмотры: 5775

Re: Вопрос по боли сбоку колена.

Друзья, похоже что всё не так серьёзно на самом деле. Я с полным осознанием принимаю препараты, которые выписал OLDi. Уже сегодня я не чувствую даже остаточных болей. Медикаменты эти не столь дорогие-раз, и являются общевосстанавливающими после растяжений, поэтому не думаю что они могут навредить. Д...
GLW74
28 дек 2011, 17:35
 
Форум: Здоровье
Тема: Вопрос по боли сбоку колена.
Ответы: 20
Просмотры: 19912

Re: Вопрос по боли сбоку колена.

Спасибо всем форумчанам за советы. Особая благодарность врачу OlDi, я всё купил как он написал. Вечером попил, утром уже боли не чувствовал. Субъективное ощущение что застудил боковые связки коленного сустава, не думаю что там что то оторвалось от кости ( нет кровоподтка). Думаю что в такие погоды н...
GLW74
27 дек 2011, 13:39
 
Форум: Здоровье
Тема: Вопрос по боли сбоку колена.
Ответы: 20
Просмотры: 19912

Re: Вопрос по боли сбоку колена.

Самое смешное что я и так на педаляже кручу. Обычно когда я еду одиночную тренировку. я кручу в границе 100 об./мин. , а в рывке и все 120. Я постоянно слежу за частотой и не опускаю её ниже 90 оборотов шатуна. Может полезно будет на станке крутить после таких тренировок? Я на станке кручу час с час...
GLW74
25 дек 2011, 19:15
 
Форум: Здоровье
Тема: Вопрос по боли сбоку колена.
Ответы: 20
Просмотры: 19912

Вопрос по боли сбоку колена.

Извините друзья возможно за странные вопросы ,но сильно хочется задать их. Вобщем поехали мы сегодня с моим другом Travellerom, сегодня тренировку. Температура воздуха -3 град., ехали спокойно, ну cделал я несколько рывков в гору за машинами. Проехали 95 км и я приехал домой полон сил. Но уже через ...
GLW74
25 дек 2011, 17:21
 
Форум: Здоровье
Тема: Вопрос по боли сбоку колена.
Ответы: 20
Просмотры: 19912

Re: Станок vs велотренажер

Вот уже немного научился на роллерном станке крутить. Час крутил и ни разу не упал. Стоя на педалях тоже уже могу. Но нагрузку не чувствую особо. Если ставить края , то сильный гул идёт, хоть и подставляю мягкое. Боюсь соседи начнут ругаться (не хочу никого тревожить). но вобщем доволен, крутишь и с...
GLW74
15 дек 2011, 21:04
 
Форум: Тренировка
Тема: Станок vs велотренажер
Ответы: 35
Просмотры: 15369

Вернуться к расширенному поиску

  • Наши партнёры