Peloton-Club

вопрос бывалым: как в пелотоне обычно поступают гонцы, когда уезжают в отрыв 2-3 велогона из разных команд и после долгой совместной работы в отрыве 1 из них прокалывается? будут ли его ждать остальные? если да, то как - сбавят скорость, остановятся, др.вариант? или никто не станет рисковать быть с...

старт парной гонки в Белой Церкве 08"

serhiypopoff писал(а):

Эрнесто Кольнаго (слева), Николай Ковалевский - NickCV (справа)

ну удружил , ну спасибо

В Чехии неплохие дороги , но в Австрии вообще песня . В ТТ скорость в среднем на 1.5-2 км вырастает . Например в Белой Церкви с одним поворотом 15 км , в парной гонке с Ваней Дорошуком мы проехали за 20 мин с копейками , то в Австрии - эту же дистанцию , с 4 -я поворотами , проехали за 19.07 . Налич...

это ты на старте критериума в Тернополе

еще пару фоток ...

здесь буду выкладывать разные фото с трасс Черновцов ветераны на тренировке , уже прохладно :ya_hoo_oo: : http://s49.radikal.ru/i124/0911/96/a3b5d778c8cd.jpg ГЕНА :ne_ne_ne: http://s45.radikal.ru/i107/0911/08/8634fe7a9cab.jpg http://s59.radikal.ru/i163/0911/79/e0c2c0fcaa39.jpg

В этом году состоялся очередной ЧЕМПИОНАТ ЕВРОПЫ среди ветеранов , Вячеслав Ковальчук в свои 64 года стал бронзовым призером в тяжеленнейшей групповой гонке , остальным участникам от Украины = учится ,тренироваться и еще раз учиться ... Славик на финише , вырвал место на пьедестале : http://i056.rad...

надо бы добавить раздел : "травмы и востанновление " , травмы вещь неприятная , но тем не менее все таки встречается изредка , ну и приходится востанавливаться=реабилитироваться , вот в этом разделе стоит и обсудить данную проблему ...

Сергей , ты забыл еще ЧЕМПИОНАТ ЕВРОПЫ в Чехии и МИРА в Австрии , а так же есть еще 2 многодневки в Аастрии , рекомендую всем скататься туда , виза + лицензия в кармане и вперед ....

Хорошая статья , по питанию все так , хотя есть и индивидуальность все таки , одному пофик мясо , а кому то без мяса гонку и не прехать . По напиткам и питанию в гонке лучще не заморачиваться , есть очень и очень неплохие вещи , например англичане производят спортивное питание именно для велосипедис...

я обычно зимой 4 раза в неделю сажусь , от 50 мин до 1.5 часа . В Черновцах зима слякотная и на шоссе не особо покатаешься , хотя при первой возможности - тока на улицу , ничто не может заменить свежий воздух для шоссейника ...