Peloton-Club

Велосипедные боли: проблемы и решения Если не считать травмы при падении, велоспорт считается безопасным и полезным для здоровья занятием. Для езды на велосипеде не характерны ни силовое воздействие, ломающее суставы, ни удары, вызывающие сотрясение мозга. Фактически, долгие поездки приносят здоров...

Красавец!

Как это нахрена? Чтобы мощность дозировать. По пульсу сильная инерция пульса получается и не точно. Если изменяется посадка и работают другие группы мышц, то тоже по пульсу не совсем информативно. И анаэробный порог по паверметру тоже можно определить, я так думаю, распечатку взять и после каждого ...

та смазка что на фото просто с тефлоном. но она не для керамических подшипников. долго курил мануалы, как владелец колес fulcrum 0 и racing speed. оказалось с завода они еле смазаны и при переборки не нужно в них закладывать смазку а достаточно пары капель жидкой смазки (для швейных машин подходит)...

Фото супер!!! Спасибо за труды

I.S писал(а):с подачи Борисовича (за что ему большое человеческое спасибо) я всё ж убрал люфт (хотя раньше старался во втулки сам не лазить (особенно в дорогие) а отдавать их мастеру на профилактику...
но в этой ситуации всё довольно просто.
ниже выложу фото.

На фотографиях как я вижу - fulcrum zero. Не подскажите случаем, как устранить на заднем микролюфт? Со временем проявился. Добрый вечер! Попробуйте чуть-чуть подтянуть вот этот регулируемый пыльник P.s. но не переусердствуйте http://s017.radikal.ru/i415/1607/f5/2a5d606d762f.jpg

Йон Исагирре о победе на 20-м этапе Тур де Франс-2016 27-летний испанский гонщик команды Movistar Йон Исагирре (Jon Izagirre) выиграл 20-й этап, заключительный из горных этапов Тур де Франс-2016. Йон Исагирре отобрался в многочисленный отрыв дня, а затем на финальном подъёме Жу-План (Коль де Жу План...

Лучшие грэгори лучшей команды на этом ТдФ - Дж.Томас и В.Пул(ь)с

Роман Барде (AG2R): "Я на седьмом небе от счастья. Я действовал инстинктивно, эту атаку абсолютно не планировали. Микаэлю Черелю внезапно пришла мысль, что мне надо атаковать на спуске, он несколько раз повторял мне, чтобы я уезжал. Сначала я думал только об общем зачёте, но когда догнал Руи К...

Том Дюмолин после рентгена и обследования в больнице...дела плохи

1. Контроль темпа Основной совет может показаться несколько странным — против ветра нужно ехать немного медленнее, чем кажется нормальным. Например, вы чувствуете, что против ветра можете довольно бодро ехать 20 км/ч. Тем не менее, нужно скинуть до 17-18, иначе в течение быстрого времени устанете. ...

В ходе активных физических нагрузок происходит быстрое истощение, протекают важные химические реакции, которые необходимо поддержать, с чем и справляется спортивное питание. В интернет-магазине предложены специальные комплексы для тренировок и спорта, которые дают аминокислотный заряд мышцам, чтобы ...

Добрый день!
Использую вот эту

http://s019.radikal.ru/i611/1607/4c/705d5b76ccfd.jpg http://s019.radikal.ru/i608/1607/65/40907a7ebb86.jpg http://s017.radikal.ru/i408/1607/da/feb88c573b45.jpg http://s020.radikal.ru/i713/1607/a3/7c7ac1698f78.jpg http://s017.radikal.ru/i414/1607/77/f376772d5816.jpg http://s020.radikal.ru/i709/1607/0...

Тур Польши 2016 - P.S. Бельгиец Тим Велленс из команды Lotto Soudal стал победителем в этом году. Лучший в общем зачёте: Тим Велленс (команда Lotto Soudal) Лучший спринтер: Альберто Беттиоль (команда Cannondale-Drapac) - 53 очка. Лучший горняк: Тим Велленс (команда Lotto Soudal) - 59 очков. http://s...

NickCV писал(а):нет никаких сложностей , приезжаете в ТУРИСТ и говорите , что вы приехали на гонку "тур Буковины" и поселяетесь за 100 грн , бронь примерно на 60 человек есть , в общем все нормально , приезжайте

ждем-с.....

Вот это подход

книга "МОНТ-ВОНТУ" от Берт Вагендорпа

Марк Кэвендиш сходит с Тур де Франс-2016 Марк Кэвендиш (Mark Cavendish), гонщик команды Dimension Data, не выйдет на старт 17-го этапа Тур де Франс-2016. 31-летний британский спринтер в этом году на Большой Петле одержал победы на 1, 3, 6 и 14 этапах, тем самым общее количество его побед на этапах ф...