С конца прошлого сезона возникли проблемы с икрами. Уже после 30-40 км интенсивной тренировки в них возникают предсудорожные ощущения. К концу тренировки уже часто "прихватывает".
Сами мышцы вроде не такие уж и слабые: на тренажере под икры навешиваю все блины (точно, не помню, то ли 120 кг то ли 110 кг) плюс еще сажаю на плечи 120-килограмового жлоба.
Магне Б6 принимаю.
На более низком среднем каденсе неприятные ощущения появляются значительно позже.
Куда копать? Шипы переставлять, тапки менять, седло двигать етсетера? Техника педаляжа? Еще шо?