Peloton-Club

Ребята, посоветуйте, пжл...
Девушка (20дет), которая занималась с 13 лет плаванием (4-5 раз в неделю) переквалифицировалась на бег ( средние дистанции). Начала заниматься 3 мес назад.
Стали каждое утро измерять ортостатическую пробу и наблюдается достаточно неадекватная реакция по пульсу: лежа в покое - 55 ударов, после того как встала и постояла 1 мин - пульс становится на 30-35 ударов больше. В лучших случаях наблюдается разница в 23-25 ударов. (что тоже не очень приемлемо)
При этом спортсмен чувствует себя абсолютно нормально.
Вопрос:
Стоит ли бить тревогу, или идет адаптация организма? Не хочестя загнать человека в функциональную яму...
Спасибо.

Увеличение смс при переходе в вертикальное положение- это норма.
Если дискомфорта нет ( головокружние) не бе покойтесь

Во первых ортопробу нужно делать всегда в стандартных условиях, т.е. если сразу же после сна то всегда после сна, если после утренних процедур то всегда после них. Второе - после перехода в вертикальное положение необходимо обязательно выдержать минутную паузу, и только потом измерять ЧСС. Что касается высокого ЧСС, то это просто индивидуальная особенность девочки, есть очень реактивные люди (имеется ввиду выраженная реакция), нельзя тупо смотреть на нормы, для каждого они свои собственные, необходимо сначала 2-3 недели определить среднюю динамику, а уже потом, на основе отклонений в ту или иную сторону судить об оперативном состоянии организма.