беременность и велоспорт


Модератор: Borisovich:)

беременность и велоспорт

Сообщение aquamarine » 07 июн 2014, 09:46

Здравствуйте

перерыла весь интернет, ничего ясного не нашла, девушки, поделитесь полезным опытом..тк как люди далекие от спорта, мало что могут сказать
Активно и очень активно провела на велосипеде несколько лет ,в последнее время только шоссе (но учитывая качество дорог :-) можно считать и кк)
возможно, первые недели беременности....завязывать?

мед статьи гласят,что при езде на велосипеде, особенно с шоссейной посадкой , создается внутрибрюшное давление, что создает угрозу для плода, на ранних сроках вибрация и тряска способствуют прерыванию беременности, тк плод еще не закреплен плацентой и тд
другие же пишут ,что ...ничего страшного-катайтесь..

был тут кто беременным?

ребенок желанный,планируемый,не хочется ему навредить и здоровью ,но ...тоска подкатывает все больше ..то не было времени ни на что.... велик,поездки, работа, походы.. а теперь .. не могу пока перестроиться :cry_ing: :cry_ing: :du_ma_et:

извините парни , за такую тему, но это ж про здоровье и про велоспорт, с обычными дамами такое не обсудишь :za_da_va_la:
aquamarine
 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 07 июн 2014, 09:25
Блог: Посмотреть блог (0)
Заслуженная репутация: 0
Повысить репутацию aquamarineПонизить репутацию aquamarine

Re: беременность и велоспорт

Сообщение zulu » 08 июн 2014, 12:21

http://www.bikeradar.com/beginners/gear ... ice-39306/
http://totalwomenscycling.com/lifestyle ... nant-6006/
http://forums.roadbikereview.com/womens ... 30068.html
http://www.active.com/cycling/articles/ ... -yes-or-no
http://americanpregnancy.org/pregnancyh ... ation.html
http://simplybikeblog.com/?p=6655
http://www.babycenter.com/406_is-it-saf ... 1245281.bc

Я не беременный, но пока девушки подтянутся…. :smu:sche_nie:

Чаще всего озвучивается мнение, что при беременности самое безопасное - велотренажер или вел на трэйнере. И для сердца полезно крутить. Все варианты с ударами и сильной вибрацией (даунхилл, МТВ, а в нашей стране - так вообще всё) не очень желательны. В общем, в англоязычном сегменте инета написано довольно много, в т.ч. и реальный опыт.
Аватара пользователя
zulu
100
100
 
Сообщения: 287
Зарегистрирован: 19 июл 2010, 11:23
Блог: Посмотреть блог (0)
Заслуженная репутация: 0
Повысить репутацию zuluПонизить репутацию zulu

Re: беременность и велоспорт

Сообщение aquamarine » 08 июн 2014, 20:41

zulu писал(а):http://www.bikeradar.com/beginners/gear/article/cycling-while-pregnant-tips-and-advice-39306/
http://totalwomenscycling.com/lifestyle ... nant-6006/
http://forums.roadbikereview.com/womens ... 30068.html
http://www.active.com/cycling/articles/ ... -yes-or-no
http://americanpregnancy.org/pregnancyh ... ation.html
http://simplybikeblog.com/?p=6655
http://www.babycenter.com/406_is-it-saf ... 1245281.bc

Я не беременный, но пока девушки подтянутся…. :smu:sche_nie:

Чаще всего озвучивается мнение, что при беременности самое безопасное - велотренажер или вел на трэйнере. И для сердца полезно крутить. Все варианты с ударами и сильной вибрацией (даунхилл, МТВ, а в нашей стране - так вообще всё) не очень желательны. В общем, в англоязычном сегменте инета написано довольно много, в т.ч. и реальный опыт.



Zulu!!! Спасибо большое!!! Так же наткнулась на поддержку именно в иностранных статьях :ne_vi_del:

Резюмирую..
в первом триместре лучше не рисковать особо... но думаю, что под "прикрытием " начну ездить хоть по выходным...осталось определиться с дистанцией

во втором, согласно статьям, будет полегче и более безопасно
думаю, что город все же стоит избегать... :du_ma_et:

согласно "реальному опыту" , озвученному в статьях, подготовленные дамы давали большие нагрузки и во время беременности... без гонок я прожить смогу=) а вот км 100-50 пока может оставлю.. :du_ma_et: а дальше посмотрим , и стряхнем пыль со станка :-)

кто -то скажет: "лучше спросить врача.".. но, я сомневаюсь в том, что много врачей правильно поймет, что я не про пять кружков вокруг клумбы на дамском велосипеде ...
aquamarine
 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 07 июн 2014, 09:25
Блог: Посмотреть блог (0)
Заслуженная репутация: 0
Повысить репутацию aquamarineПонизить репутацию aquamarine

Re: беременность и велоспорт

Сообщение kristi » 09 июн 2014, 22:14

Ну чего, вот Батурина на 2м или 3м месяце и активно ведет гоночный сезон. Все старты- призовые места. Во времена союза легкоатлетки специально беременели, чтоб вызвать изменение гормонального фона и улучшение результатов.
Мой физрук в институте гордился тем, что у него до 6го месяца нормативы сдавали и кросс бегали.
Катайся, только не падай.
Аватара пользователя
kristi
 
Сообщения: 34
Зарегистрирован: 26 сен 2011, 17:22
Откуда: Украина
Блог: Посмотреть блог (0)
Заслуженная репутация: 0
Повысить репутацию kristiПонизить репутацию kristi

Re: беременность и велоспорт

Сообщение nikon_f2 » 09 июн 2014, 23:15

Марина, пообщайся с Дельфинеей, она тебе расскажет свой опыт с двумя детьми. Как она тренировалась во время и после беременности.
nikon_f2
100
100
 
Сообщения: 481
Зарегистрирован: 09 фев 2013, 00:45
Блог: Посмотреть блог (0)
Заслуженная репутация: 0
Повысить репутацию nikon_f2Понизить репутацию nikon_f2

Re: беременность и велоспорт

Сообщение yurik » 09 июн 2014, 23:34

офф
Во времена союза легкоатлетки специально беременели, чтоб вызвать изменение гормонального фона и улучшение результатов.

Везде где описываются эти события (о спортсменках ГДР и СССР), говорится что перед соревнованиями они делали аборт.
Или заставляли беременеть за 2 месяца до важных соревнований.
Т.е. здоровье плода их не интересовало, беременели они не потому что это безопасно и этот ребенок желанный, а чтобы добиться успехов в карьере.
В западную прессу порой просачивались и вовсе мрачные слухи, в частности, о том, что для стимулирования высоких достижений в среде советских спортсменок нередко практиковалась схема «беременность – аборт».

Эта сомнительная технология базируется на предположении о том, что после аборта в женском организме происходит реабсорбция выработанных в ходе беременности гормонов, что, в свою очередь, существенным образом влияет на увеличение мышечной силы.

В 1988 году данная тема даже обсуждалась в ходе специальной дискуссии в рамках Всемирной антидопинговой конференции в Оттаве.

В анонимных донесениях, попадавших в прессу в 1970-х годах, сообщалось, что в погоне за результатами советские тренеры заставляли беременеть молодых спортсменок вплоть до 13-летнего возраста.

Подобных слухов было много, однако сегодня нам уже вряд ли удастся выяснить, что же на самом деле происходило за стенами советских спортивных интернатов в 1970-е годы прошлого века. К тому же практика показывала, что методы советских тренеров действительно часто оказывались весьма эффективными.
Аватара пользователя
yurik
V.I.P.
V.I.P.
 
Сообщения: 1065
Зарегистрирован: 23 сен 2011, 14:17
Блог: Посмотреть блог (0)
Заслуженная репутация: 5
Повысить репутацию yurikПонизить репутацию yurik

Re: беременность и велоспорт

Сообщение kristi » 10 июн 2014, 08:07

Юра, это я и имела ввиду,спасибо.
Аватара пользователя
kristi
 
Сообщения: 34
Зарегистрирован: 26 сен 2011, 17:22
Откуда: Украина
Блог: Посмотреть блог (0)
Заслуженная репутация: 0
Повысить репутацию kristiПонизить репутацию kristi


Вернуться в Здоровье

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

  • Наши партнёры