Paris-Roubaix

Модераторы: Borisovich:), Gorian

Paris-Roubaix

Сообщение kuzmitch » 10 апр 2016, 08:33

He once said the only way to beat Sagan is "literally to kill him"..
:-)
На самом деле вряд ли.
По ссылке можно посмотреть результаты сегодняшних стартёров на Paris-Roubaix в целом.
https://docs.google.com/spreadsheets/d/ ... li=1#gid=0

Любителям пластмассы.
Спецификация Tom Boonen's 2016 Specialized S-Works Roubaix SL4
http://www.cyclingnews.com/news/tom-boo ... ubaix-sl4/
Строка 5. Energy. Понты и "ехать" - разные вещи.
kuzmitch
V.I.P.
V.I.P.
 
Сообщения: 1237
Зарегистрирован: 31 авг 2010, 08:31
Заслуженная репутация: 40
Повысить репутацию kuzmitchПонизить репутацию kuzmitch

Re: Paris-Roubaix

Сообщение kuzmitch » 15 апр 2016, 12:36

Training Peaks выложили Mat Hayman’s power data. Комментарии Stephen Gallagher (Dig Deep Coaching) для tips.

Датчик скорости накрылся после 177 км (вероятно на секторе 16). Это маленько усложнило анализ последних 80 км. Километраж не писался, поэтому для идентификации efforts и соответствующих моментов гонки нужно было сопоставлять SRM файлы с кадрами видеозаписи.
http://images.cyclingtips.com/content/u ... l-race.jpg

Первые 1 час и 38 минут Mat выдавал в среднем 259W (3.16W/кг, 311W нормализованной мощности) при средней частоте сердечных сокращений 131 уд/мин. В районе 67 км начал формироваться отрыв дня. Hayman находится в гуще событий.
Не типично. По классике - это время тяжелой работы совсем других людей. Отнюдь не будущего победителя.
Обычно эта важнейшая составляющая любой гонки практически не видна. Прямой эфир ТВ как правило стартует позже.
Наиболее мощно Mat отработал как раз во время формирования раннего отрыва, а не на заключительных, как может показаться, километрах. Шестиминутный пик (с 69 по 74 км) - 411W в среднем (5W/кг; 455W норм.) и 44.1 км/ч. 10 минут (с 67 по 74 км) - в среднем 389W (4.74W/кг; 430W норм.) и 44.3 км/ч.
http://images.cyclingtips.com/content/u ... inutes.jpg

Жесткий темп держался полчаса после того как отрыв сформировался (1:58 - 2:28 . У Hayman в среднем 47.6 км/ч с нормализованной мощностью 387W. Важный момент для понимания того, почему так много гонщиков не были конкурентоспособными на последних стадиях гонки. Требуются очень значительные усилия для того чтобы отобраться в правильный отрыв и остаться в нем.
Arenberg forest. Головка группы заезжала 60 км/ч. Mat благополучно проскочил весь участок. 2.4 км примерно за 4:27 (в среднем 375W (4.57W/кг) и 33км/ч.
http://images.cyclingtips.com/content/u ... enberg.jpg

На заключительных 65 км в лидирующих группах происходит окончательный отбор. Mat в элитной пятерке вместе c Boonen, Stannard, Vanmarcke, Hagen. Уже incredible ride. Сохранится из раннего отрыва в голове с pre-race фаворитами.
На подходе к сектору Carrefour де l'Arbre (около 16 км до финиша) Hayman отлидировал большой кусок. 434W (5.29W/кг) в течение чуть более трех минут (от 5:53: 28 - 5:56:50). На заходе в сектор Stannard прошел по внутреннему радиусу. Mat слегка оттормозился и потерял контакт.
Это был решающий момент. Австралиец добрал. Carrefour де l'Arbre пройден на уровне 410W (5W/кг) в течение трех с половиной минут (5:58:25 = 6:01:45).
Эти два сверхусилия (протяжка и возвращение) по идее должны были бы забрать все силы.
http://images.cyclingtips.com/content/u ... ack-on.jpg

Последние 12 минут гонки непрерывные атаки. Mat в течение этих 12 минут произвел четыре efforts продолжительностью от 25 до 50 секунд. Все более 550W в среднем (6.7W/кг). Для того, чтобы закрыть первую атаку понадобились 1,198W (14.6W/кг). Для второй - 1,294W (15.7W/кг) - максимум мощности в течение всего дня.
Следующие пики. Реакция на атаку Tom Boonen. Максимум 1,227W; 15W/кг). Собственная атака Hayman - 1,145W (14W/кг), а затем примерно 540W (6.59W/кг) в течение 30 секунд на удержание.
http://images.cyclingtips.com/content/u ... inutes.jpg

В заключительном рывке 44-секундное усилие в среднем 641 Вт (7.8W/кг) с максимумом 1,234W (15W/кг). Далее 935W (11.4kW/кг) в течение 20 секунд при входе в последний поворот и далее к финишной прямой.
kuzmitch
V.I.P.
V.I.P.
 
Сообщения: 1237
Зарегистрирован: 31 авг 2010, 08:31
Заслуженная репутация: 40
Повысить репутацию kuzmitchПонизить репутацию kuzmitch


Вернуться в сезон 2016

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3

  • Наши партнёры
cron