Знай наших!

Модератор: Borisovich:)

Re: Знай наших!

Сообщение Meffix » 05 фев 2012, 23:00

yurik писал(а):Контадор в свои лучшие времена мог на 11% градиенте атаковать под 19 км/ч

А сейчас у Конты плохие времена?)
Вроде как выиграл на туре в Аргентине 2 горных этапа)
Meffix
100
100
 
Сообщения: 237
Зарегистрирован: 11 авг 2011, 07:14
Откуда: Kharkov
Блог: Посмотреть блог (0)
Заслуженная репутация: 0
Повысить репутацию MeffixПонизить репутацию Meffix

Re: Знай наших!

Сообщение yurik » 05 фев 2012, 23:16

serjio21 писал(а):Верю.
В у меня выезд в Гаспре на южнобережное шоссе 3720 метров, общий подъем 392м, средний градиент 10.5, но есть места с градиентом 15. Вначале я туда залазил за 16 минут, теперь около 9-ти. До 26 км.ч. даже не мечтать, но 23-24 вполне выходит, с большим напрягом конечно. После этого южнобережка до Севастополя как по ровняку. Но это не гонка, разовый выстрел вначале полный сил :)

И почему вы ещё до сих пор не надрали задницу этому матраснику Контадору?
У вас получается не менее 9 W/kg энерговооруженность, а чтобы выиграть Тур де Франс хватает 6-6.5 W/kg
Аватара пользователя
yurik
V.I.P.
V.I.P.
 
Сообщения: 1065
Зарегистрирован: 23 сен 2011, 14:17
Блог: Посмотреть блог (0)
Заслуженная репутация: 5
Повысить репутацию yurikПонизить репутацию yurik

Re: Знай наших!

Сообщение serjio21 » 05 фев 2012, 23:51

Да потомушо с таким рывком я потом ехать никуда не могу :) Был тестовый заезд на подъем, но это реально можно сделать, но ехать после этого в гоночном темпе для меня не реально.
4 км - это не ТДФ, там дистанс поболе будет...
serjio21
1000+
1000+
 
Сообщения: 500
Зарегистрирован: 01 авг 2010, 20:55
Блог: Посмотреть блог (0)
Заслуженная репутация: 0
Повысить репутацию serjio21Понизить репутацию serjio21

Re: Знай наших!

Сообщение yurik » 06 фев 2012, 00:05

serjio21 писал(а):Да потомушо с таким рывком я потом ехать никуда не могу :) Был тестовый заезд на подъем, но это реально можно сделать, но ехать после этого в гоночном темпе для меня не реально.
4 км - это не ТДФ, там дистанс поболе будет...

Надерите зад Кевину Сиро и серу Кристоферу Хою. 1 км за 1 минуту с места надо меньше мощность чем ваша.

4 км - это не ТДФ

На 4 км по сравнению с 40 км прирост мощности ну максимум 50 Ватт, так что со своими 9 W/kg на 4 км сможете давать 8W/kg на 40 км, а это очень существенно выше чем Контадоры с Армстронгами.
Аватара пользователя
yurik
V.I.P.
V.I.P.
 
Сообщения: 1065
Зарегистрирован: 23 сен 2011, 14:17
Блог: Посмотреть блог (0)
Заслуженная репутация: 5
Повысить репутацию yurikПонизить репутацию yurik

Re: Знай наших!

Сообщение VicTorp » 06 фев 2012, 00:14

serjio21 писал(а):Да потомушо с таким рывком я потом ехать никуда не могу :) Был тестовый заезд на подъем, но это реально можно сделать, но ехать после этого в гоночном темпе для меня не реально.
4 км - это не ТДФ, там дистанс поболе будет...

Зуб даю, там не больше 5-6% в среднем!
Аватара пользователя
VicTorp
1000+
1000+
 
Сообщения: 1529
Зарегистрирован: 28 окт 2009, 15:08
Блог: Посмотреть блог (0)
Заслуженная репутация: 26
Повысить репутацию VicTorpПонизить репутацию VicTorp

Re: Знай наших!

Сообщение serjio21 » 06 фев 2012, 00:19

VicTorp писал(а):
serjio21 писал(а):Да потомушо с таким рывком я потом ехать никуда не могу :) Был тестовый заезд на подъем, но это реально можно сделать, но ехать после этого в гоночном темпе для меня не реально.
4 км - это не ТДФ, там дистанс поболе будет...

Зуб даю, там не больше 5-6% в среднем!


Сейчас проложу трек узнаю...

Ну десь так http://www.gpsies.com/map.do?fileId=msfiifiigyrprxvv

8.8 средний, но чет мне отложилось, что 10 с копейками, ну да ладно
А про мощностя http://www.youtube.com/watch?v=q-b_pAGG ... re=related
serjio21
1000+
1000+
 
Сообщения: 500
Зарегистрирован: 01 авг 2010, 20:55
Блог: Посмотреть блог (0)
Заслуженная репутация: 0
Повысить репутацию serjio21Понизить репутацию serjio21

Re: Знай наших!

Сообщение VicTorp » 06 фев 2012, 08:42

serjio21 писал(а):Сейчас проложу трек узнаю...

Ну вот, и дистанция короче получилась, и набор высоты меньше, и градиент (по беглому подсчету) меньше 7%. Уже ближе к правде.
Аватара пользователя
VicTorp
1000+
1000+
 
Сообщения: 1529
Зарегистрирован: 28 окт 2009, 15:08
Блог: Посмотреть блог (0)
Заслуженная репутация: 26
Повысить репутацию VicTorpПонизить репутацию VicTorp

Re: Знай наших!

Сообщение serjio21 » 06 фев 2012, 08:43

VicTorp писал(а):
serjio21 писал(а):Сейчас проложу трек узнаю...

Ну вот, и дистанция короче получилась, и набор высоты меньше, и градиент (по беглому подсчету) меньше 7%. Уже ближе к правде.


Вернусь в страну, подниму трек с 705 гармина, там будет точно :)
serjio21
1000+
1000+
 
Сообщения: 500
Зарегистрирован: 01 авг 2010, 20:55
Блог: Посмотреть блог (0)
Заслуженная репутация: 0
Повысить репутацию serjio21Понизить репутацию serjio21

Re: Знай наших!

Сообщение yurik » 06 фев 2012, 09:12

VicTorp писал(а):
serjio21 писал(а):Сейчас проложу трек узнаю...

Ну вот, и дистанция короче получилась, и набор высоты меньше, и градиент (по беглому подсчету) меньше 7%. Уже ближе к правде.

210 метров набора высоты, на 3,22 км ~6.5%
С 16 "до около 9 минут" берем 09:30, получаем 20,33 км/ч на 6.5%
Очень немало, порядка 360 Ватт или 5.5 W/kg (при условии что sergio с велосипедом и в одежде весит 72). Мощно, но правдоподобно. Этого достаточно если не победить на горном этапе ТдФ, то хотя бы доехать в пачке с победителем.
Аватара пользователя
yurik
V.I.P.
V.I.P.
 
Сообщения: 1065
Зарегистрирован: 23 сен 2011, 14:17
Блог: Посмотреть блог (0)
Заслуженная репутация: 5
Повысить репутацию yurikПонизить репутацию yurik

Re: Знай наших!

Сообщение Gotty » 06 фев 2012, 10:03

Flash-fap-fap писал(а):
Gotty писал(а):градиент: 11%
пульс: 186уд/мин
скорость: 26км/час
каденс: 80об/мин
длина подъема 1800м, общая длина тренировки 96км
цель тренировки: развитие анаэробных способностей

Для начала нужно научиться правильно определять градиенты. А то как не спросишь, все говорят, что градиент - 10-13%, а померяешь - 4.6.

По поводу Ваттов уже сказали, физика - беспощадная сука.
В общем очередной "не меньше 45 км/ч по городу без контактов"


Для начала, давайте прекращать "холивар" т.к. эти данные я взял с его страницы вконтакте: http://vk.com/id50923860, а равно, как и подпись к фото: http://vk.com/photo50923860_258836286. Перезвонив сегодня ему и уточнив показания той подписи под фото, т.к. сам уже не помню (дело было весной 2010-го), выяснил следующее:

средний градиент-6,5;
средний каденс-около 80об/мин.;
длина подъема 1800м.

А данные пульса и градиента замеряны в той точке, где сделано фото.

Лично я, по памяти приблизительно, могу сказать, что сам в той горочке ездил не более 17-18км/ч. да и то в лучшей своей форме "на пределе".
Аватара пользователя
Gotty
гонец-пахарь
гонец-пахарь
 
Сообщения: 818
Зарегистрирован: 25 окт 2009, 15:19
Откуда: ВелоБар
Блог: Посмотреть блог (0)
Заслуженная репутация: 0
Повысить репутацию GottyПонизить репутацию Gotty

Re: Знай наших!

Сообщение Дмитрий » 06 фев 2012, 15:21

еще и с рюкзаком и с кэмелом. Надо приезжать на соревнования.
Аватара пользователя
Дмитрий
 
Сообщения: 94
Зарегистрирован: 16 янв 2011, 09:15
Блог: Посмотреть блог (0)
Заслуженная репутация: 5
Повысить репутацию ДмитрийПонизить репутацию Дмитрий

Re: Знай наших!

Сообщение Skrip » 06 фев 2012, 18:31

Gotty писал(а):
Flash-fap-fap писал(а):
Gotty писал(а):градиент: 11%
пульс: 186уд/мин
скорость: 26км/час
каденс: 80об/мин
длина подъема 1800м, общая длина тренировки 96км
цель тренировки: развитие анаэробных способностей

Для начала нужно научиться правильно определять градиенты. А то как не спросишь, все говорят, что градиент - 10-13%, а померяешь - 4.6.

По поводу Ваттов уже сказали, физика - беспощадная сука.
В общем очередной "не меньше 45 км/ч по городу без контактов"


Для начала, давайте прекращать "холивар" т.к. эти данные я взял с его страницы вконтакте: http://vk.com/id50923860, а равно, как и подпись к фото: http://vk.com/photo50923860_258836286. Перезвонив сегодня ему и уточнив показания той подписи под фото, т.к. сам уже не помню (дело было весной 2010-го), выяснил следующее:

средний градиент-6,5;
средний каденс-около 80об/мин.;
длина подъема 1800м.

А данные пульса и градиента замеряны в той точке, где сделано фото.

Лично я, по памяти приблизительно, могу сказать, что сам в той горочке ездил не более 17-18км/ч. да и то в лучшей своей форме "на пределе".

А чЁй это ты взялся его пиарить?
Аватара пользователя
Skrip
2000++
2000++
 
Сообщения: 2307
Зарегистрирован: 21 мар 2011, 11:25
Блог: Посмотреть блог (7)
Заслуженная репутация: 13
Повысить репутацию SkripПонизить репутацию Skrip

Re: Знай наших!

Сообщение Gotty » 06 фев 2012, 22:05

skrip писал(а):А чЁй это ты взялся его пиарить?


Ответил в личку...
Аватара пользователя
Gotty
гонец-пахарь
гонец-пахарь
 
Сообщения: 818
Зарегистрирован: 25 окт 2009, 15:19
Откуда: ВелоБар
Блог: Посмотреть блог (0)
Заслуженная репутация: 0
Повысить репутацию GottyПонизить репутацию Gotty

Re: Знай наших!

Сообщение Дмитрий » 07 фев 2012, 21:52

Каденс 80 -это сидя в седле? Уникальные данные или сказки
Аватара пользователя
Дмитрий
 
Сообщения: 94
Зарегистрирован: 16 янв 2011, 09:15
Блог: Посмотреть блог (0)
Заслуженная репутация: 5
Повысить репутацию ДмитрийПонизить репутацию Дмитрий

Re: Знай наших!

Сообщение polaris » 12 фев 2012, 00:41

узнай наших...? Кто они?
:du_ma_et:
Изображение

подсказка - это наши очень знаменитые велосипедисты
Аватара пользователя
polaris
2000++
2000++
 
Сообщения: 1997
Зарегистрирован: 03 ноя 2009, 13:34
Откуда: Киевская Русь
Блог: Посмотреть блог (0)
Заслуженная репутация: 30
Повысить репутацию polarisПонизить репутацию polaris

Re: Знай наших!

Сообщение evan » 12 фев 2012, 08:51

Пока узнал Виктор Анатольевича:)
Аватара пользователя
evan
100
100
 
Сообщения: 107
Зарегистрирован: 17 мар 2010, 16:33
Откуда: Кривой Рог
Блог: Посмотреть блог (1)
Заслуженная репутация: 0
Повысить репутацию evanПонизить репутацию evan

Re: Знай наших!

Сообщение Gorian » 12 фев 2012, 12:02

А справа Олег, собственной персоной!
Аватара пользователя
Gorian
1000+
1000+
 
Сообщения: 1243
Зарегистрирован: 02 ноя 2009, 04:40
Откуда: Киев
Блог: Посмотреть блог (6)
Заслуженная репутация: 26
Повысить репутацию GorianПонизить репутацию Gorian

Re: Знай наших!

Сообщение polaris » 12 фев 2012, 13:01

Gorian писал(а):А справа Олег, собственной персоной!

Егор, не угадал, вторая попытка.
Вот я:
Изображение
Аватара пользователя
polaris
2000++
2000++
 
Сообщения: 1997
Зарегистрирован: 03 ноя 2009, 13:34
Откуда: Киевская Русь
Блог: Посмотреть блог (0)
Заслуженная репутация: 30
Повысить репутацию polarisПонизить репутацию polaris

Re: Знай наших!

Сообщение Gotty » 11 сен 2012, 21:14

Изображение

Поздравляю Артёма :bra_vo: !!!
Аватара пользователя
Gotty
гонец-пахарь
гонец-пахарь
 
Сообщения: 818
Зарегистрирован: 25 окт 2009, 15:19
Откуда: ВелоБар
Блог: Посмотреть блог (0)
Заслуженная репутация: 0
Повысить репутацию GottyПонизить репутацию Gotty

Re: Знай наших!

Сообщение romp » 02 окт 2012, 00:25

От огромной скуки скину фото сюда)
Изображение
Власть денег, кажется так назывался журнал
Аватара пользователя
romp
100
100
 
Сообщения: 228
Зарегистрирован: 15 янв 2011, 21:11
Блог: Посмотреть блог (0)
Заслуженная репутация: 0
Повысить репутацию rompПонизить репутацию romp

Re: Знай наших!

Сообщение kert » 30 июн 2013, 20:33

Кубок Мира 2013 Италия-Испания среди инвалидов
Изображение
В центре Егор Деменьтьев
Изображение
Аватара пользователя
kert
100
100
 
Сообщения: 69
Зарегистрирован: 18 окт 2011, 15:08
Блог: Посмотреть блог (0)
Заслуженная репутация: 0
Повысить репутацию kertПонизить репутацию kert

Пред.

Вернуться в Фото

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

  • Наши партнёры
cron