Ну вот собственно лето пришло.
Жара. +32-34 в тени. На солнце градусник почти шкалит на полтишке. Ночью +28. И долгосрочный прогноз до конца июля без изменений.
Не комфортно - мягко сказано.
Есть какие нюансы в жаре? Зело катать охота...
Модератор: Borisovich:)
Спонсор | ||||
|
|
|||
Спонсор | ||||
|
|
|||
lockcaps писал(а):Касательно гидрации.
Из доступных вариантов (по цене я имею ввиду) можете в жару регидрон в бачки заливать. В любой аптеке его полно.
Изотоники фирмовые курчавей (хай5, сайнс ин спорт, максим, зип вит и т.п.) но стоят дорого, а пить их по хорошему в жару много надо.
Roman писал(а):lockcaps писал(а):Касательно гидрации.
Из доступных вариантов (по цене я имею ввиду) можете в жару регидрон в бачки заливать. В любой аптеке его полно.
Изотоники фирмовые курчавей (хай5, сайнс ин спорт, максим, зип вит и т.п.) но стоят дорого, а пить их по хорошему в жару много надо.
Ага, только не забыть перед этим сделать УЗИ почек и прочие анализы. Иначе потом "сурприз" может быть в виде почечно-каменной болезни или воспаления почек.
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1